no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

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【記録グラフ】
最高気温
26.2℃
最高気温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.3%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
2時
リンゴジャム（1人前） --- kcal
11時
　トマト（0.5人前） 11.4 kcal
豆乳（無調整）（1.8人前） 190 kcal
マクドナルド 野菜生活１００（1.7人前） 116 kcal
りんごパン（1人前） 2.5 kcal
19時
生ワカメ（5人前） 4.4 kcal
ジョイフル 枝豆（1人前） 40 kcal
マルゲリータ（1人前） 700 kcal
  1064 kcal
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