鰻丼、肝吸い【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

鰻丼、肝吸い
< 暑気当たり…気味 　｜　室温が30度以下に... >
　昨夜の卓球前に、どうしてもちょっと元気を付けようと、
駅降りた所にある鰻屋の専門店で、
「すぐに出来ますぅ？」
と訊いたら、
「丁度ありますよ」
と云うことで、上3800円でした。


　地元のえばった所だと、注文してから生きた鰻を捌くのが本道
なので、土用の丑の日でも、平気で1時間から2時間待たされます
ので…



　本日が土用の丑の日。


　まぁ、昔みたいに余裕があるなら、大相撲の名古屋場所を見て
から鰻なんですが(笑)


　今日も鰻の予定です。
【記録グラフ】
体温
36.6℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
58%
湿度（%） のグラフ
 		気温
29℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アサヒ飲料 バヤリース オレンジ [ペットボトル] 500ml（1人前） 220 kcal
9時
ミニストップ 野菜ミックスサンド（1人前） 264 kcal
キリンビバレッジ ファイア 挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前） 34.2 kcal
13時
セブンイレブン 冷やし中華（1人前） 428 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（1人前） 466 kcal
15時
伊藤園 フルーツ紅茶（1人前） 112 kcal
17時
コーラ（1人前） 92 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
ローソン 生たらこ おにぎり（1人前） 164 kcal
アップルパイ（1人前） 289 kcal
22時
鰻重（1人前） 800 kcal
鰻肝のお吸い物（1人前） 150 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
23時
アサヒ飲料 三ツ矢 信州高原ぶどう [ペットボトル] 500ml（1人前） 260 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラ 300ml（1人前） 138 kcal
サプリメント一式(ビタミン類)（1人前） --- kcal
  3659 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/07/24 16:55 
良いなぁー。
ウナギ好きなんですけど、今日はあえて避けます。きっと大混みですもの。
エルフショット 2008/07/25 10:01 
　はりそん705さん、どうもです。
　こちらは結局、知人のお誘いもあって鰻丼では無く、
変に上品に鰻重でした。
　夜10時を回っていましたが、国産鰻が安く食べられる
最後の年かも？ってことで、確かに大混みでした。
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