no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カットワカメ（2人前） 2.8 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
レバー（0.4人前） 20.2 kcal
ピーマン（1人前） 71.6 kcal
15時
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
16時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
21時
御飯（1人前） 235 kcal
レバーの生姜煮（0.5人前） 58.2 kcal
ゴーヤ（1人前） 35.5 kcal
かぼちゃの煮物（0.2人前） 17 kcal
  1209 kcal
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