no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
勉強時間
8.6時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鶏肉のトマト焼き（1人前） 213 kcal
パスタ（1人前） 94.5 kcal
ピラフ（1人前） 441 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 59.1 kcal
16時
すき屋 まぐろユッケ丼（1人前） 695 kcal
ほっともっと 豚汁（1人前） 83 kcal
21時
なか卯 ざるうどん（1人前） 379 kcal
なか卯 牛丼 ミニ（1人前） 431 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  2542 kcal
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