no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マルサンアイ株式会社 調整豆乳　カロリー４５％OFF（1人前） 35 kcal
MEGMILK 毎日骨太　3つのチカラ　コーヒー風味（1人前） 210 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
神戸屋 湯種　食パン　５枚（1人前） 222 kcal
10時
サントリー ボス レジェンドブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
絹ごし豆腐（0.5人前） 84 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
ミツカン 味ぽん（1人前） 6.2 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マルサンアイ株式会社 調整豆乳　カロリー４５％OFF（2人前） 70 kcal
カレーライス（1.2人前） 1086 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
  2294 kcal
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