no title【china2さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

no title
< no title 　｜　暑い… >
最近生活リズムが崩れててやばいなぁ…


明日はテスト！何もやってないどころか朝起きる自信すらないっつの。

【記録グラフ】
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
18時
とろろそば（1人前） 439 kcal
伊藤園 充実野菜　野菜＆ヨーグルトミックス（3人前） 270 kcal
  1163 kcal
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