ちょっぴり【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日(日)

ちょっぴり

< 久々に  | 変なもの② >
今朝は、涼しい風で目が覚めた。
朝方はこうじゃなくっちゃ(^。^)y-.。o○

今日から三日間、次男君は部活の合宿。
「つらかったら帰っておいで!!」
と、九割九分は冗談 一分は本気で言ってみる。
笑いながら出かけていきました。

火曜日の夜。どんな話が聞けるか?? 楽しみだな。



【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
9525歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
19
BMI() のグラフ
基礎代謝
1152kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1522kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
コーンフレーク(1人前) 152 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
10時
プリン(1人前) 112 kcal
12時
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
14時
チョコレート(0.5人前) 223 kcal
22時
日清フーズ㈱ スパゲティナポリタン(1人前) 444 kcal
  1522 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/08/10 09:03
我が家の次女は今月末「菅平高原」で100人合宿です。
絶対に食べ物を残しちゃいけないし・・・
毎日先輩後輩2人一組で手をつないで(男女問わず)山を駆け上り
最後の日は朝から宿泊先の掃除を全員でします。
ダンス・発声・芝居の稽古を1週間みっちり・・・楽しそうで私が行きたいわー♪
きのっち 2008/08/10 09:27
↑私もフットサルの合宿で行きましたよー菅平高原!

合宿って、その時は辛くても後で思い返すと・・楽しい思い出なんですよね♪
次男君もまた一つ、楽しい思い出が増えますね♪
浜ジョー 2008/08/10 11:03
ちょっぴり・・・寂しいのかな?

合宿か~、嫌な思い出が甦る^^;

千尋 2008/08/10 13:53
きこたん さま

本当に個性的な学校だね(*^_^*)
食べ物を残さないって、食べられるものの数の方が少ない次男君には絶対に無理だわ・・・
一回り大きくなって帰ってくるといいんだけどなぁ。
千尋 2008/08/10 13:55
きのっち さま

合宿といっても、高校内ですから・・・(>_<)
夜中脱け出して肝試しするなんてアホなこと言ってるし。
まっ集団で生活することに意義があるのかな。
千尋 2008/08/10 13:57
0205のジョーさま

ふふふ。そうなのよ・・・母は寂しいのです。
末っ子ってやつはねぇ~~!!!
スイング14 2008/08/10 15:01
今日は、だいぶ涼しいねぇ~

末っ子で男の子って、特に可愛いんだろうな~
以前同僚が、一緒にお風呂に入ってくれないって嘆いてた。
当り前だろう!中学生にもなって入るかっ!って思ったものだけど(笑)

火曜日、楽しみだね~^^
はりそん705 2008/08/10 15:47
合宿。
懐かしい響き♪

しかし、テニス部(会社)の合宿で、開始30分で肉離れをやった苦い思い出がぁぁぁ。

こんな痛い思い出はいらないですよねー。
きっとお友達と楽しい合宿されて帰ってきますよー。\(^o^)/
千尋 2008/08/10 21:55
スイングさま

末っ子の男の子。しかも上二人とは年が離れている。
ときたら「溺愛」なんちゃって。
今日はいつもより涼しいですね。
私も久しぶりに夕方散歩しましたよ。

千尋 2008/08/10 21:59
はりそん705 さま

開始30分前に肉離れとは・・・お気の毒としか言いようがないですね(@_@;)
肉体的にも痛かったでしょうけど、精神的にも痛かったのではないかと。

テニス部の合宿 会社 とは???
クラブチームがあるのですか?
flo 2008/08/10 22:13
 千尋さん、子離れ、子離れ。

息子は、嫁がいいのよ。
残るは、夫。大事にしなさ~~~い♪
千尋 2008/08/10 22:58
pino さま

はい。わかってま~す。頭の中ではね。(^_^;)
大学生になったら家を出るだろうから、あと二年半かなぁ。
旦那さまも めいいっぱい大事にしてます。
pinoさんに負けないくらいにね!!!
mommomo 2008/08/11 00:17
ウチは、ボーイスカウトで活動してたので、小さい時から、お泊まりがよくありました。
泣いてないかなぁ...とか、ご飯食べたかなぁ...とか。
大きくなってからは、滑落しないで行けたかなぁ...とか、テント大丈夫かなぁ...とか。

結局、幾つになっても、心配なんだよね、母は^^。
千尋 2008/08/11 06:44
momo さま

お泊りの時は常に頭にありますね。
親になってみてわかる「親ごころ」ってやつかな。
はりそん705 2008/08/11 09:13
お早うございます。

残念ながら、今、活動はしていないのです。
前世紀?いやいや全盛期は、試合にも出てました。弱小チームですが…。(笑)
dotabata 2008/08/11 17:18
わちは、新橋でOLをしていた頃、親会社の水泳部に入っていました。
毎年、8月の最終土曜日が損保の水泳大会で、それに向けての合宿でした。
大会の場所は、碑文谷の日大プール。
夏は毎年、東伊豆の大川で合宿でした。箱根・熱海・伊豆高原は、いつも車でスルーをしてしまうので、未だに行ったことがありません。><;
わちって珍種?ーー;
千尋 2008/08/12 09:48
はりそん705 さま

今は経費節約で厳しい現状ですからねぇ~(@_@;)
でも好きなことを続けられるということはいいことですよ!!
千尋 2008/08/12 09:51
dotabata さま

わぉ。水泳部ですか!!
箱根・熱海・伊豆高原
時間ができたらゆっくり行けるといいですね。
私も、これからは旅行等 自分のために時間を使いたいと思っています。
それには「先立つもの」が必要ですけどね(>_<)
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