no title【pppianoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
そば（1人前） 326 kcal
りんご寒天（0.3人前） 66 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（1人前） 4 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（3人前） 2.5 kcal
13時
イオン ライトミール　ブランサンド　ストロベリー（4人前） 352 kcal
19時
グレープフルーツジュース（100%）（1.8人前） 144 kcal
21時
そば（1人前） 326 kcal
Tohato ハバネロ（1人前） 317 kcal
ハバネロ（1人前） --- kcal
  1538 kcal
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