夕立【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

夕立
< 蒸し暑い 　｜　水遊び >
【今日のできごと】

【今日の感想】 オリンピックで自分のベストを出すことがいかにむずかしいか？　ベストを出せた北島　出せなかった　　中村　対照的な２人ほんとうに厳しいですね　
　体操の１９才　内村君の笑顔がさわやか

【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
18時
豚カツ（0.2人前） 126 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
サラダ（1人前） 70.6 kcal
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
  1605 kcal
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コメント
めぱんだ 2008/08/14 21:20 
今晩は。
　鈴木恵二さんみたいな事もあるし、見ている方は勝っても負けてもいろんな事を教えられる。
　見ているだけで教えてもらえるなんて申し訳ないくらいだけど、その分心から応援致しましょ。
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