超回復の根性（意味不明）【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>超回復の根性（意味不明）
08年08月25日（月）

超回復の根性（意味不明）
< バーベキュー 　｜　はちがつにじゅうろ... >
【今日やった運動】
サウンドオブマッスル60
【運動した時間】
１時間。
【今日の感想】
まぁね、昨日バーべキュー腹いっぱい食べたし、
家へ帰ってからも結構食べたからね。。。
　チト体脂肪が気になりますが・・・
----
アームカール（力こぶ系）にやっぱり自身なし。。。
私より、＋5Kg(2.5Kg×2）でやってる方が何人かいましたねぇ。。
すげぇなぁ～。。。　超回復したいなぁ～　根性でるかなぁ～
【記録グラフ】
体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1615kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE