10日目【Yebisu99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

10日目
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今日で3連休も終わり…
休みってほんと早すぎるね。

【記録グラフ】
腹筋(通常)
0回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
好きやねん　しょうゆ味（1人前） 407 kcal
エビピラフ（1人前） 525 kcal
19時
あんかけうどん（1人前） 433 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
  1703 kcal
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