悠仁が・・・【瀬名さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

悠仁が・・・
< 食欲開放DAY！ 　｜　おめでとう。 >
１０月から始まる月９ドラマの準主役に抜擢って・・・

うひょおおお～！

なんだか手放しでは喜べないんだけど・・・笑
役者時代のリベンジ、表現者としてやりきっておくれまし。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2272歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
97mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
敷島製パン スナックパン １本（4人前） 48 kcal
12時
皿うどん（1人前） 400 kcal
21時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
おこのみやき（2人前） 729 kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
  1460 kcal
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