no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（2.5人前） 310 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
さばの味噌煮（1人前） 559 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
21時
ドリア（0.5人前） 339 kcal
マルコメ ワカメスープ（1人前） 28 kcal
サラダ（1人前） 81 kcal
  1878 kcal
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