no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
アンパン（1.5人前） 294 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
すき焼き（0.8人前） 409 kcal
22時
ほっかほっか亭 とりめし弁当（0.65人前） 524 kcal
マルコメ ワカメスープ（1人前） 28 kcal
  1814 kcal
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