四日目【booer-showさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

四日目
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
スープカレー（1人前） 778 kcal
15時
グリコ カロリーコントロールアイス（1人前） 80 kcal
21時
梨（1人前） 73.1 kcal
  931 kcal
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