六日目【booer-showさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

六日目
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
食パン（1人前） 178 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
20時
湯豆腐（1人前） 299 kcal
  618 kcal
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