十三日目【booer-showさんの健康管理カラダカラノート】
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十三日目
booer-showさん
1986年01月11日生(男性)
A型 山梨県
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十三日目
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
スクワット
100回
腹筋
100回
食事の記録
600kcal
体重
61kg
【食事の記録】
2時
卵
(2人前)
130
kcal
ご飯 中
(2人前)
470
kcal
600
kcal
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