no title【Nanky3939さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
12時
SAVAS ホエイ（1人前） 81 kcal
14時
かっぱ寿司 サーモン（1人前） 280 kcal
かっぱ寿司 焼きサーモン（0.5人前） 121 kcal
かっぱ寿司 スルメいか（1人前） 160 kcal
かっぱ寿司 アオリイカ（1人前） 148 kcal
かっぱ寿司 やりいか（0.5人前） 76 kcal
かっぱ寿司 いかおくら軍艦（1人前） 146 kcal
21時
横浜家らーめん（1人前） 620 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
  2151 kcal
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