京丹波黒豆羹【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

京丹波黒豆羹

< 白米は、うまい。　｜　no title >

豆源の「京丹波黒豆羹」は、
寒天、黒豆、黒砂糖を使った水菓子。
やさしい甘さ。たぶん、70kcalぐらいだと思う。

明日、田舎に帰る。
しばらくは、ここにも記録できない。
リバウンドが心配・・・。

【記録グラフ】

食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
キリンビール麒麟ZERO[500ml]（2人前）	190	kcal
にんじんとねぎのレンジ蒸し（1人前）	125	kcal
紀文竹笛（ちくわ）（1人前）	110	kcal
2時
ピーナッツ（1人前）	130	kcal
三和酒類いいちこ（1人前）	146	kcal
11時
京丹波黒豆羹（1人前）	70	kcal
サントリーサントリーウーロン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前）	0	kcal
12時
森永野菜のプチブレッド（0.7人前）	165	kcal
17時
デリシャス・クック二色御飯弁当（1人前）	476	kcal
ヤクルト蕃爽麗茶（1人前）	---	kcal
21時
マルちゃん　素材のチカラもずくスープ（1人前）	9	kcal
	1421	kcal
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