no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
1122kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
107分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.05kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
VAAM ヴァーム 190g（1人前） 50 kcal
SOYJOY（1人前） 133 kcal
11時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
12時
三田屋（1人前） 257 kcal
こんにゃくごはん（1人前） 170 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
ミニクロワッサン（2人前） 132 kcal
20時
焼酎の（3人前） 222 kcal
ささみ刺身（2人前） 139 kcal
わさび（1人前） 5.3 kcal
焼鳥（2人前） 160 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
  1671 kcal
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