9/9(火)【カピパラさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月09日（火）

9/9(火)
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【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
54mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血糖値
136mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
食事の記録
1071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
108.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
バター（1人前） 96.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（3人前） 156 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
13時
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（柚子ドレッシング）（1人前） 155 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
15時
デザート・デポ ブッセ（2人前） 149 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
22時
いか（1人前） 68 kcal
  1071 kcal
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