no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

no title
< ジョギング・筋トレ 　｜　no title >
I got a new camera which can take a picture more beautiful.
This weekend, I and my wife are taking some pictures.
We have been considering something to take.
I prefer to take the night view than the ordinary view.

【記録グラフ】
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ざる蕎麦（1人前） 297 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
ちくわのてんぷら（1人前） 108 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
19時
せんべい（1人前） --- kcal
ビビンバ（1人前） 542 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
22時
わかめスープ（1人前） 105 kcal
  1632 kcal
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