3300【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月16日（火）

3300
< 11240 　｜　1700 >
マック　　　400
タリー　　　500
駐車　　　　300
松屋　　　　800
ﾊﾅﾏｻ　　　　1300

【記録グラフ】
体重（朝）
64.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
第一屋製パン㈱ めろんぱん（1人前） 210 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
松屋 カレー野菜セット 生野菜付 並（1人前） 729 kcal
17時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
23時
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ（2.5人前） 28.8 kcal
茎ワカメ（1人前） 4.5 kcal
  1111 kcal
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