自画自賛【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

自画自賛
< 今日も遅い食事 　｜　修行 >
【朝ごはん】
　パン１枚、オムレツ
【昼ごはん】
　あられ
【晩ごはん】 自炊
　ごはん、豚バラ大根煮、ナスとおくらの味噌煮、小松菜油揚げの和え物、枝豆、泡盛
【今日の感想】
　夕食３品作成。ごはんが炊けるタイミングで３品がほぼ同時にできあがるというすばらしさ。しかも全部うまい！

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
500ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
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