no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
トースト（1人前） 218 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
8時
大塚製薬 ポカリ（1人前） 135 kcal
9時
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
12時
そうめん（1人前） 414 kcal
15時
森永 ビスケット　チョイス（4人前） 192 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 206 kcal
トーフ（0.3人前） 98.5 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ナス（しば漬け）（1人前） 3 kcal
  1964 kcal
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