娘、爆睡zzz…【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

娘、爆睡zzz…
< 残業で疲れたのに 　｜　さすがの娘も >
娘は、昨日、あまりに興奮状態だったので、寝る前に薬を飲ませました。
薬が効いてるのか、朝になっても爆睡zzz
私は、今日は、娘の事はほっといて・・・と思い、
朝は散歩がてら公園＆図書館へ。
不登校に関して、何か手がかりはないかと、色々見てはため息ついてました。

昼前に一度家に帰ると、娘、依然として爆睡中zzz…
一度、電話して、一緒におじいちゃんの（私の父）お墓参りに行こうと言っていたのに。。

結局、父は、娘に会いたかっただろうが、私、一人でお墓参りに行ってきました。
とても久しぶりだったし、ゲリラ豪雨も何度もあったので、随分、泥が跳ねてました。
（小さい墓石にしてよかったです、、、ってあまりに高くて買えなかったのですが・・・）

で、天気がいいので、洗車してもらって（今は吹き上げはセルフなんですね）、ガソリン入れて
（こちらはもちろんセルフ）帰ると、娘、依然として爆睡中zzz…

買い物がてら、岩盤浴に行くことに。。
夕方、５時過ぎに、娘から電話。。やっと起きて、『夕飯何？』だって（笑）
まあ、『朝ごはん何？』と聞かれなくて良かったです。
一応、時計は見てるんだなぁ。。。

で、買い物から帰ると、娘、依然として爆睡中zzz…
さすがに起きているのだろうと思ったんですが（汗）
やっと、起きて、ご飯食べて、段々元気になりました。
食後、しばらくして、ブートキャンプを二人で。
私は、今日は、大量の汗をかきました。散歩の時もお墓参りの時も洗車の時も
岩盤欲でもブートキャンプでも、、、

ちょっと、体重と死亡率（？脂肪率です）を測るのが楽しみだったのですが、
ぇぇええ～っ！全然、減って無いじゃん(--;

また、頑張ります。


それで、夜、私は、さすがに眠いので１２時前に寝ることにしました。
娘も然り。で、気が付くと私より先に娘、爆睡zzz…
よく寝る子です（笑）
【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2008/09/24 14:42 
寝る子は育つ！！ですね♪
若いと本当に良く寝ますｚｚｚ用事がないとひたすら寝ますｚｚｚ
母は山の様にやる事満載なのにねーδ（⌒～⌒ι） とほほ．．．
audrey 2008/09/25 09:20 
この日ばかりは、本当によく寝ていました。
二年ぐらい前、インフルエンザにかかったとき以来でしょうか？
目が覚めても、体が言うことを利かなかったみたい（汗）

でも、学校に行ってないと、病気もしないので、良いかなぁ（笑）
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