ヤヴァィっ(´；ω；｀)ｳｯ…【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chiviさんのトップページ>記録ノートを見る>ヤヴァィっ(´；ω；｀)ｳｯ…
08年09月26日（金）

ヤヴァィっ(´；ω；｀)ｳｯ…
< no title 　｜　｀;:ﾞ;｀;･(... >
明日から旅行なのに

体重減らんかったゼッ

明日からは食べすぎなぃよぉーにしましょっ！

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治製菓 ショパン ミルフィーユ 2粒（0.5人前） 52.5 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
焼き豚（5人前） 86 kcal
なすびしげやき（0.5人前） 221 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 15 kcal
19時
しし唐辛子の天ぷら（塩）（2人前） 58.3 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（3人前） 331 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.5人前） 72.5 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
さきいかの天ぷら（塩）（1人前） 111 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
20時
カフェオレ（0.5人前） 37.7 kcal
  1430 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE