大会でこうけつ♪【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

大会でこうけつ♪
< あー嫌だった。 　｜　片付け日♪ >
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】5:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】5時間30分

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2422kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ハムチーズサンド（0.73人前） 287 kcal
ロッテ クランキー（2.5人前） 85 kcal
ビスケット（1人前） 4.3 kcal
17時
グリコ パピコ チョココーヒー　生チョコ風味（2人前） 172 kcal
18時
塩せんべい（3人前） 189 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2人前） 216 kcal
19時
枝豆（1人前） 134 kcal
うどん（1人前） 265 kcal
スキ焼（1人前） 216 kcal
カバヤ フィンガーチョコ（25人前） 453 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー チョコ（5人前） 304 kcal
江崎グリコ ポッキーデコレ ピーチストロベリー 66.8g（0.26人前） 96.7 kcal
  2422 kcal
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