ツキハジメ【ブン☆カナデさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

ツキハジメ
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【朝ごはん】
ごはん・豚汁・もずく・クリームパン半分
【昼ごはん】
ラウンドパン・豚汁・おにぎり
【間食】
・キウイヨーグルト
【晩ごはん】
手羽元と卵のすっぱ煮・じゃがいもと大豆のカレー風煮・にらともやしの炒め物

【夜食】

【今日の感想】

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