旧体育の日の誓い☆【ブン☆カナデさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

旧体育の日の誓い☆
< パンは美味しいけれ... 　｜　ちいちゃんと >
【朝ごはん】
キーマカレー
【昼ごはん】
鰹のタタキ丼・野菜味噌汁
【間食】
アイスオーレ
【晩ごはん】
豆腐ハンバーグ・ピーマンとこんにゃくの炒め物・ニラもやし
【夜食】

【今日の感想】
今日は、朝から大倉山でウォーキング。
朝日を浴びてキモチよかった。
今日は、旧体育の日。
明日からも続けよう。
継続は力なり！！
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