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08年10月05日(日)
朝市にいったら・・・ |
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< 仕事に行ってきます...
| ☆温泉と岩盤浴☆ >
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今日は、土曜でなく日曜だったので・・・休みでした。
昨日、仕事だったし、夜は、居酒屋で反省会だったので。
【昨日の献立】
おさしみ たい・サーモン・たこ・えび・ぶり・マグロ
海鮮サラダ シーザードレッシングでレタスやトマト
おつまみ盛り合わせ 枝豆 げそからあげ チキン南蛮 ソーセージ 多分さきいかの天婦羅
エビチリ エビおおきかった
サーモン・鯛の裏巻き
紫サツマイモあんのゴマ団子・メロン
あ、ずわいガニも出てきてました。
カニ鍋食べたくなった。
ウーロン茶のみました。
夜10時過ぎに帰ったけど・・・しっかりスチーム当てました。
温泉にいこうか、岩盤浴にしようか・・・はたまた、実家のお風呂か。
考え中です。。
温泉&岩盤浴になりましたが、くしゃみ。。
・朝
バナナ
・お昼
いかの煮汁と鶏がら卵おじや
※にんにくもいれました
・温泉と岩盤の後 間食
カレーロール
・夕食
お肉だね☆
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| 【記録グラフ】 |
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