no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒ（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 221 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
大塚製薬 ポカリスエット [カン] 340g（1人前） 91.8 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
コーヒ（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
はんぺん（1人前） 121 kcal
シシトウガラシ（1人前） 60.2 kcal
奈良漬け（1人前） 62.8 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
  1452 kcal
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