フリルマンさん
最新の記録ノート
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08年10月07日(火)
1ヶ月を迎えました |
< ウルトラなアルバム
| やっちまって固めた... >
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飽き性の自分を良く知っているので。 ハードル低く始めてみたカラダカラ。 最初の目標は1週間。 を、慌しくクリアし、次に立てた目標は1ヶ月。 それも、なんだかチャレンジすることが増えたけど わぁわぁ言ってる間にスラ~っと達成。 グラフも始めた頃に比べてアホほど増えた。
んー、楽しいなぁコレ。 改めて。
さて、初心に戻って。 ジム行ってこよう! 次の目標は、年越しまでケイゾク。
************************* 久しぶりにジム行ったら、もうフトモモが・・・イテテ。 今日のプログラムは何だかスクワットな動きが多かった。 普段使ってない筋肉動かしたな、こりゃ。 金縛りにならないといいけど。 って、なったことないからなって見たい気もするが。
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