体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 32.3% +3.2%   2.8% １０月スタート！  
10月2日(木) 29% -3.3%   -0.5% 次はコーヒー中毒だろうか  
10月3日(金) 29.9% +0.9%   0.4% ふー、危ないトコだった  
10月4日(土) 33.1% +3.2%   3.6% 充電完了。  
10月5日(日) 32.3% -0.8%   2.8% 天気に行動を左右されてみる  
10月6日(月) 30.8% -1.5%   1.3% ウルトラなアルバム  
10月7日(火) 29.6% -1.2%   0.1% １ヶ月を迎えました  
10月8日(水) 32.3% +2.7%   2.8% やっちまって固めた決別の意思  
10月9日(木) 31% -1.3%   1.5% ニューアイテム  
10月10日(金) 33.4% +2.4%   3.9% ３連休・・・ならず。無念。  
10月11日(土) 31.3% -2.1%   1.8% ある日常  
10月12日(日) 32.9% +1.6%   3.4% 早朝からの休日出勤  
10月13日(月) 32.7% -0.2%   3.2% ３連休って誰が？  
10月14日(火) 30.3% -2.4%   0.8% no title  
10月15日(水) 28.6% -1.7%   -0.9% 最近、やけにグチられる  
10月16日(木) 29.5% +0.9%   0% マイブーム  
10月17日(金) 28.5% -1%   -1% とつぎーの  
10月18日(土) 30.7% +2.2%   1.2% 疲れは知らぬ間に溜まってる  
10月19日(日) 32.1% +1.4%   2.6% 考えてないけど進化したアシ  
10月20日(月) 30.2% -1.9%   0.7% no title  
10月21日(火) 30.2% 0%   0.7% マイブーム２  
10月22日(水) 29.6% -0.6%   0.1% ランナーズじゃないけど変にハイ  
10月23日(木) 28.1% -1.5%   -1.4% 今日〆切のシゴトを今日ゆっちゃ...  
10月24日(金) 26.3% -1.8%   -3.2% no title  
10月25日(土) 34% +7.7%   4.5% 休養日  
10月26日(日) 33.1% -0.9%   3.6% 秘密主義？  
10月27日(月) 28.6% -4.5%   -0.9% 新・現代病？  
10月28日(火) 29.4% +0.8%   -0.1% ツボネの独り言  
10月29日(水) 31.5% +2.1%   2% 気分転換のススメ。For自分  
10月30日(木) 29% -2.5%   -0.5% no title  
10月31日(金) 30% +1%   0.5% 今月のまとめを・・・  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 30.65% （先月：29.72%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 34% （先月：32.30%）
最低値（今月） 26.30% （先月：26.50%）
目標までの残数（今月） あと-5% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～10月）
平均値 30.25%
増減値 0.50%
最高値 34%（記録日：2008/10/25）
最低値 26.30%（記録日：2008/10/24）