新・現代病？【フリルマンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>フリルマンさんのトップページ>記録ノートを見る>新・現代病？
08年10月27日（月）

新・現代病？
< 秘密主義？ 　｜　ツボネの独り言 >
報道では見聞きしていたけれども。
なかなか身近になってきた。
「休職者」
シゴトを休むヒト。
休まざるを得ないヒト。

知ってる方々が窮地に立っていると思うと。
やっぱりフクザツ。
ジブンにできることがないことが。

今までどおり、話くらい聞くからさーって。
そんな風に言っていいものかもわかんないしなぁ。
フクザツ。

【記録グラフ】
自動車運転
15分
自動車運転（分） のグラフ
 		労働時間
9時間
労働時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
4151歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
玉子焼き（1人前） 188 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
ご飯（0.8人前） 121 kcal
ハンバーグ（冷凍）（0.5人前） 134 kcal
会社 肉野菜炒め（0.5人前） 187 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
13時
明治ミルクチョコ チョコ（3人前） 81 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
カゴメ ラブレ（1人前） 42 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
21時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
  1918 kcal
食事レポートを見る
コメント
もやっとfat 2008/10/28 00:06 
もやっともず～っと窓際だし、
そろそろポン、「お疲れ様！」って声かかりそう。(￣▽￣;)!!
話くらい聞いたげてくださーい。聞かれないと寂しいんだゾ。
 フリルマン 2008/10/28 21:59 
お話聞くのはゼンゼン大歓迎なんですけど。はい。
ココロの問題でお休みされてるのかなーと思うと、なかなか。
あ、でもメールとかはできそうかも。
機会を見計らって、軽くアイサツを送っておきます＾＾
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE