no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
800kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 １日分の野菜＆ビタミン（1人前） 90 kcal
こしあんドーナツ（1人前） 371 kcal
セブンイレブン 手巻おにぎり 紀州梅（1人前） 158 kcal
12時
サークルKサンクス レンジ　中華そば（1人前） 297 kcal
サークルK サンクス 海藻サラダ（1人前） 37 kcal
ふじりんご＆はちみつ（1人前） 254 kcal
19時
たこやき（2人前） 531 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
雪印 ６Ｐチーズ（5人前） 325 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
サラダ（1人前） 76.7 kcal
野菜炒め（1人前） 205 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
イワシ和風ハンバーグ（0.7人前） 238 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  3838 kcal
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