no title【runapoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
チェダーチーズ（0.3人前） 25.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マカダミアナッツ（0.3人前） 4.3 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
19時
魚河岸あげ（1人前） 280 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
ウインナー　（2人前） 128 kcal
  1219 kcal
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