no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
482kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
41分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オリジナルグレーズド（1人前） 200 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
12時
あじほぐし飯（1人前） 359 kcal
おどろき野菜野菜ちゃんぽん（1人前） 85 kcal
16時
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
キリンビール スパークリングホップ（1人前） 144 kcal
19時
焼酎の（4人前） 297 kcal
炙りサーモン（1人前） 120 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト L（0.3人前） 179 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
串揚げ（2人前） 180 kcal
山くらげ（1人前） 30 kcal
  1953 kcal
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