お！とうとう高校生ぶりくらいの体重に！【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>momoyuchさんのトップページ>記録ノートを見る>お！とうとう高校生ぶりくらいの体重に！
08年10月11日（土）

お！とうとう高校生ぶりくらいの体重に！
< no title 　｜　no title >
そろそろ止めて安定する方を考えないと。。。。

【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
670kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
57分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 SOYJOY カカオオレンジ 1本（1人前） 133 kcal
11時
しょうが坦坦スープ（1人前） 63 kcal
伊藤ハム ポークビッツ（1人前） 29 kcal
キューピー たらこ（0.2人前） 17.8 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
イワシみりん干し（0.2人前） 19.9 kcal
ピラフ（1人前） 273 kcal
豆腐（0.5人前） 84 kcal
15時
ロイヤルホスト パンケーキ（0.2人前） 120 kcal
サッポロビール ヱビス 黒 [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
16時
キリン キリンゼロ（2人前） 133 kcal
18時
焼酎の（2人前） 148 kcal
ささみゆっけ（1人前） 157 kcal
やきとり（2人前） 160 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
わさび（1人前） 5.3 kcal
ささ身（0.7人前） 73.5 kcal
19時
オリジナルグレーズド（0.3人前） 60 kcal
濃い味タコス（0.4人前） 182 kcal
22時
ワイン（1.5人前） 110 kcal
  1982 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE