no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド Ｑｏｏ すっきり白ブドウ M（1人前） 146 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
18時
ビール（3人前） 420 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
ビーフン（0.5人前） 233 kcal
サブウェイ トーストラップ ローストチキン（1人前） 321 kcal
  2189 kcal
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