no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
栗（1人前） 376 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
キリンビール 一番絞り（1.5人前） 165 kcal
20時
牛肉のたまごとじ（0.5人前） 660 kcal
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（0.5人前） 317 kcal
ソーセージと野菜のケチャップいため（0.3人前） 132 kcal
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス スモーキーサラミ（0.2人前） 184 kcal
  1870 kcal
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