あと4.1kg(15日目）【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dieterさんのトップページ>記録ノートを見る>あと4.1kg(15日目）
08年10月15日（水）

あと4.1kg(15日目）
< あと4.9kg（1... 　｜　あと5.7kg（1... >
昨日は、微妙な食べ方だった・・・

昼：サラダバー（ブロッコリ、トマト、オクラ、ワカメ、変なマカロニ）、麻婆丼　700
間食　チョコとマシュマロ　150くらい？
夜：チーズスフレ、ハム、ハッピーターンなど適当にちょこちょこ　300

【記録グラフ】
体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE