宴会【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>オテポンさんのトップページ>記録ノートを見る>宴会
08年10月22日（水）

宴会
< no title 　｜　充実した一日でした >
【今日のできごと】
運動：Nil
英語：Nil
中国語：TLIレッスン
一善：テキストコピー

【今日の感想】
林CFOとの宴会で、また飲み過ぎ、食べ過ぎで眠ってしまった。ペースを抑えることを学習すること。

【記録グラフ】
体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
13時
牛丼（1人前） 880 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
焼酎（5人前） 1854 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  3880 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE