2008.10.22【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

2008.10.22
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 トースト　チーズ　ホットコーヒー

【間食】

【晩ごはん】 海鮮ちらしずし　小松菜の味噌汁

【夜食】

【今日の感想】

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