2009.03.16【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

2009.03.16
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 サンドイッチ

【間食】

【晩ごはん】 玄米入りご飯　人参・大根・ほうれん草のお味噌汁　梅干し　ひじきの煮物　干ししいたけの佃煮

【夜食】 しょうが紅茶

【今日の感想】

コメント
ema0048 2009/03/16 00:24 
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