no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

no title
< 筋トレ 　｜　バスケ >
I went to eat the sliced beef boiled with vegetables with my coworker.
We discussed some comics.
Especially, we like "SLAM DUNK" of basketball.
We are exhanging comics with each other then we are reading them.

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
ドーナツ（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml（1人前） 135 kcal
  1459 kcal
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