no title【maa3さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

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【朝ごはん】
ご飯　味噌汁　韮卵とじ　めざし　豚角煮

【昼ごはん】
パン　カフェオレ　バナナヨーグルト

【間食】
みかん　カフェモカゼリー

【晩ごはん】
ほうとう

【夜食】

【今日の感想】
体調を崩して２日目、症状はまだなんとなく残っているものの、普通の生活ができている
三食を作って食べて、昼は横になってうとうとし目が覚めれば読書をして過ごした
血液検査、脳のCT検査の結果は全く異常なし　ただの心労からくるものらしく思われた
検査が終わった直後一番つらかったのは４箇所もさされた注射のあとだったというのは、なんとも、、、＾＾；
【記録グラフ】
片足上げ歯磨き
6分
片足上げ歯磨き（分） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		 
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