2008.10.26【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

2008.10.26
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 フランスパン　ヨーグルト　ホットコーヒー　チーズ

【間食】 レーズンパン

【晩ごはん】 玄米入りご飯　鶏のさっぱり煮　焼き豚　ほっけ

【夜食】

【今日の感想】

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