のほさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
10月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年10月28日(火)
no title |
< no title
| 元気でーす! >
|
日々のカロリー摂取、そんな多くないと思うんだけど。 久々体重計に乗ったら、ひょえぇぇ~!っていう数値になってた。 な、なぜだっ…。
食べた直後に記入するっていうスタイルから時間の関係で一日1回まとめて書くようになってるので。 あれやこれや、食べたの忘れて記入漏れしてるのかもしれないし。
ま、気長にまいろう。
ワタシ以外がお酒飲んでるシチュエーションだとついつい引きずられて飲んじゃうんだけど。 まずは完全なるお酒抜き、が当面の目標だな。 伏流煙は避けようがないので悩ましい。 雨の日は特にむんむんとにおうのでチョットつらい。 むむむ。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|