４ヶ月連続（ジム３８日目）【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

４ヶ月連続（ジム３８日目）
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今月も達成です。４ヶ月連続。
今月１日残して月間２００キロのジョギング走破した。
月初めに風邪をひいて１週間走れなかったのがかなりきつかった。
どうにか達成。

来月は達成できるのかなあ。

【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2008/10/30 23:28 
有言実行！！さすがです^^
私なんていつも、今月こそは！！って・・・お恥ずかしい・・・
 saturn 2008/10/31 23:38 
でも毎回ジムに行く前には心の葛藤が！
今日はどうしようか？行こうか、休もうか、毎回悩みます。
千尋 2008/10/31 07:02 
月間200㎞は、とてもすごい記録だと思います。
私もmeguさん同様・・今月こそは！！
 saturn 2008/10/31 23:42 
上には上がいるんです。
私も知り合いで私より１０歳ほど年取ってるのに月間３００キロです。
私の１０年後３００キロは絶対無理。
♪ mika ♪ 2008/10/31 08:34 
おはようございます(^^)
月間２００キロ！！　凄いです(*_*)
 saturn 2008/10/31 23:46 
毎回少しづつ走って２００キロが精一杯。
これ以上距離を増やすにはスピードを上げるしかないみたい。
スピードはなかなか上げられないから当分目標は２００キロで行きます。
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